Targ Smaku

Proste przepisy na chia. Sprawdź jak wykorzystać nasiona szałwii hiszpańskiej w wielu różnych daniach!

  • Z bloga: Nutka Słodyczy

    Dziś podzielę się z Wami moim niedawnym kulinarnym odkryciem, a mianowicie nasionami szałwii hiszpańskiej (potocznie i częściej zwanej 'chia'). Te małe i nie pozorne nasionka pochodzą z ...
  • Z bloga: Sprawdzona Kuchnia

    Facebook Twitter Google Pinterest Tumblr Potrzebujesz czegoś słodkiego czegoś, co dostarczy Ci energii i jest pyszne no i oczywiście zdrowe? Jeśli tak, to mam super smaczną propozycję, ...
  • Z bloga: szczypta samaq

    Nasiona szałwii hiszpańskiej, popularnie zwane "chia", co w języku Majów oznacza "siła", zalicza się do SuperFood, tj. produktów roślinnych o wyjątkowych właściwościach zdrowotnych. W tym...
  • Z bloga: sweet world of S

    Przez dłuższy czas nie mogłam przekonać się do tego dania, ale któregoś dnia kupiłam chia na bazarku i postanowiłam… Post Pudding Chia #1 pojawił się poraz pierwszy w sweet world of S.
  • Z bloga: Zielone Koktajle

    Jak zrobić najprostszy pudding z nasionami chia (szałwi hiszpańskiej)? Czytaj więcej »
  • Z bloga: Moja Galeria Smaku

    Składniki na 2 porcje: 4 łyżki nasion chia 1 szklanka mleka 1,5 łyżki kakao 1 łyżka syropu klonowego 1 łyżeczka cynamonu Do dekoracji: 2 kostki gorzkiej czekolady dowolne owoce (użyłam ...
  • Z bloga: Emcia Pichci!

    Pudding z chia to wspaniała opcja na śniadanie :) Składniki:4 łyżki otrąb owsianych z chia firmy Melvit3/4 szklanki mleka1 łyżeczka miodu płynnego2 łyżki jagód (moje są ze słoiczka, ...
  • Z bloga: Milion Smaków

    Nasiona chia zaliczane są do tzw. superfoods, czyli żywności, która w swoim składzie zawiera wyjątkowo cenne dla organizmu składniki, wpływające na dobre funkcjonowanie ciała i mózgu. ...
  • Z bloga: Apetyt na Smaka

    Od dłuższego czasu na śniadanie, owsianka pojawia się na moim stole praktycznie codziennie. Daje mi na długo poczucie sytości , a jej smak zniewala, zwłaszcza z owocami. Dodatkowo nasiona chia...
  • Z bloga: Kuchnia Starowiejskiej Gospodyni

    Powiedział Bartek, że dziś Tłusty Czwartek a ja zamiast pączków mam dla was pyszny chleb z domieszką nasion chia. Nasiona chia przeważnie dodaje do koktajli ale tym razem postanowiłam ...
  • Z bloga: Małgorzata Rusek - dietetyk z pasją

    Lubię próbować różne jedzeniowe nowinki. Tym razem padło na chia. Co prawda nie jest ono taką znowu "nowinką", bo zyskało sporą popularność już jakiś czas temu, ale ja próbowałam je ...
  • Z bloga: Kolorowy Przepisownik

    Zdrowotne właściwości nasion chia są coraz mocniej doceniane i rozgłaszane. Postanowiłam więc spróbować i ja :)Kupiłam je jeszcze będąc w ciąży, prawie 3 miesiące temu... Ale nie ...
  • Z bloga: nutristrefa@gmail.com

    Pudging chia to bardzo prosty wegański i bezglutenowy deser. Mój pudding zrobiłam na bazie mleka kokosowego z musem z mango. Deser nie zawiera cukru, a do tego szybko się go robi i jest ...
  • Z bloga: czarrna od kuchni

    Składniki: 1/5 szklanki chia + np mleko do pełna, ja miała sok z brzoskwiń z puszki więc go wykorzystałam 🙂 200 ml jogurtu naturalnego 3 banany 300 g truskawek 4 … Czytaj dalej Koktajl ...
  • Z bloga: R'n'G Kitchen

    Może nie jest to jakiś spektakularny deser, jednak urzeka swoją prostotą. Dzięki nasionom chia deser staje się pianką. Czasami coś też chrupnie na zębie, co bardzo lubimy. Wspaniałym ...
  • Z bloga: ola-w-kuchni

    Nasionka chia to drobne ziarenka, które można dodać do sałatki, jogurtu czy koktajlu. Nasionka należy odpowiednio wcześniej przygotować. Wystarczy na kilka godzin lub na noc odstawić do ...
  • Z bloga: Around the flavors

    To co tygryski lubią najbardziej, owsianka. Przez dłuższy czas miałam 'fazę' na kanapki, ale i przyszedł czas na owsianki, jak to u mnie...co dziennie,aż mi się znudzi. Dzisiaj owsianka z ...
  • Z bloga: Nie tylko w prawo

    O wielkiej mocy tych malutkich ziarenek wie już zapewne większość z Was. Czas zatem by na dobre zagościły w naszych
  • Z bloga: Zapachy Kuchni

    Dziś mam dla Was propozycję na pyszny i zdrowy deser. Do sporządzenia puddingu wykorzystałam modne nasiona chia, które posiadają wiele cennych substancji odżywczych jak również ...
  • Z bloga: Moja Galeria Smaku

    Składniki na 1 dużą porcję: 1/2 szklanki mleka 2 łyżki nasion chia 1 jogurt naturalny 1 łyżka oleju kokosowego lub masła 1 łyżka miodu 1 dużo jabłko garść orzechów laskowych garść ...
  • Z bloga: My space, my world. Ana Mari's world.

    Święta, święta i po świętach! Przed nami nami kolejny długi weekend! Na śniadanie zaproponuję Wam popularne ostatnio nasiona chia - tym razem w wersji choco :) Czytaj więcej »
  • Z bloga: Jedzzdrowozyjzdrowofb

    Dawnoo dawnoo temu coś tu się działo...jednakże szarość dnia codziennego uniemożliwiła mi częstsze aktualizowanie bloga z możliwością dzielenia się z Wami swoimi inspiracjami... Wiem ...
  • Z bloga: Nasze Kulinarne Życie

    WITAM Ostatnio bardzo polubiłam nasiona chia - w owsiance, koktajlach, sałatkach, naleśnikach, ciastach, zdrowych deserach, jakim jest np. ten pudding. Namoczone nasiona to bardzo dobry ...
  • Z bloga: Around the flavors

    Z nasionkami chia znam się już od dawna i od razu się z nimi polubiłam. Mam nadzieję, że i Wy lubicie. Składniki: 2 szklanki mleka 6 1/2 łyżki chia 1 łyżka kakao 1/2 szklanki ...
  • Z bloga: domowe

    Temperatury na dworze nie zachęcają do gotowania. Stąd dzisiejsza owsianka, która właściwie robi się sama. Dla mnie to idealne śniadanie – płatki owsiane, sezonowe owoce i chia. Pycha!!!...
  • Z bloga: Smakowity Blog Kulinarny

    Nasiona chia już jakiś czas temu zyskały rzesze fanów i cieszą się niesłabnącą popularnością, zwłaszcza wśród osób promujących zdrową żywność. Chia zaliczamy do tzw. produktów ...
  • Z bloga: pieprzny smaczek

    O szałwii hiszpańskiej już jakiś czas temu pisałam, jeszcze jak była mało znana i chyba mało lubiana PUDDING Z NASIONAMI CHIA . W tym roku mam wrażenie, że zrobił się na nią wielki ...
  • Z bloga: bon appetit mon amie

    Kilka ostatnich dni spędziłam z dala od kuchni. Dobrze jest wyrwać się na kilka dni z domu, bo nawet jeśli pogoda nie sprzyja można oderwać się od spraw codziennych i oczyścić trochę ...
  • Z bloga: Moja smaczna kuchnia

    Najlepszym koktajlem na świecie jest dla mnie koktajl z jeżyn. Pomimo, że do tej pory powstało na blogu ponad 50 przepisów na przeróżne napoje owocowe, ten jeżynowy jest moim numerem jeden. ...
  • Z bloga: Vegedieta

    Już od dłuższego czasu możemy zauważyć wielkie BUUUM na nasiona chia. I bardzo słusznie! Nie tylko przepysznie smakują, ale także mają mnóstwo działań prozdrowotnych. Nasiona chia są ...

Prowadzisz bloga kulinarnego? Dodaj go do Targu Smaku i inspiruj innych swoimi przepisami!

×