Targ Smaku

  • Z bloga: Poranek na słodko

    PLACEK NA SERKU HOMOGENIZOWANYM Z JABŁKIEM /przepis autorski/ /1 porcja/ Ciasto: 60 g mąki jaglanejłyżka zmielonego siemienia lnianego (Agnex) 10 g karobu (można zastąpić kakao)10 g ...
  • Z bloga: Poranek na słodko

    BEZGLUTENOWA TARTA OWSIANA Z JABŁKAMI Ciasto: 1,5 szklanki bezglutenowych płatków owsianych 1/2 szklanki bezglutenowych otrąb gryczanych  (w tym łyżka złotego lnu mielonego) 1/2 ...
  • Z bloga: FITBUuK

    Bataty, Uwielbiam w każdej postaci. Dziś faszerowane serem feta, żółtym, czosnkiem i zielonymi oliwkami. Szybkie i przepyszne! Zapraszam do wypróbowania :) Składniki:3 słodkie ...
  • Z bloga: bezglutenowi

    Kisiel, jak tak to jaki smak? Malinowy oczywiście najlepszy! Każdy ma swoje upodobania, ale dla mnie jak kisiel to tylko malinowy, nie byle jaki, koniecznie domowy, z soku malinowego. Niedawno ...
  • Z bloga: Fat-or-not

    Domyślam się, że sekretem stworzenia idealnego burgera jest wysokiej jakości mięso wołowe, które pochodzi od znanego dostawcy. A jeśli chcemy stworzy wegeburgera? Czy wtedy zachowujemy tę ...
  • Z bloga: Mój fragment internetu

    Miało być inaczej, a wyszło jak zwykle czyli pomysł na awaryjne szybkie Muffiny, które pomogą nam sobie wmawiać że to zdrowe jedzenie.  Spodziewałam się gości i chciałam przygotować...
  • Z bloga: Poranek na słodko

    Zapiekanka z makaronem i twarogiem to danie, któremu wielu  z Nas kojarzy się z beztroskim dzieciństwem. Połączenie puszystego, waniliowego twarogu oraz makaronu al dente smakuje po prostu ...
  • Z bloga: Poranek na słodko

    Dziś mam dla Was kolejną zapiekankę, ale tym razem nietypową, bo... z makaronu gryczanego i twarogu z mleka owczego, których próbowałam po raz pierwszy! Muszę przyznać, ze oba produkty ...
  • Z bloga: Poranek na słodko

    SERNICZEK KOKOSOWY/1 porcja/ 350 g twarogu sernikowego 25 g mąki kokosowej duże jajko szczypta soli kilka kropli ekstraktu migdałowego łyżka masła kokosowego olej kokosowy do ...
  • Z bloga: Cotakpachnie?

    Pieczone fit pączki cieszyły się bardzo dużym zainteresowaniem, postanowiłam więc pójść o krok dalej i przygotować też zdrowszą wersję faworków (lub chrustu, jak kto woli). Pieczone ...
  • Z bloga: Kuchnia We Dwoje

    Kolejne ciasto z zeszytu mojej mamy, do którego miałam dwa podejścia, ponieważ w oryginale ciasto nazywało się „Kruche z owocami i pianę”. A więc pierwszy raz zrobiłam je ...
  • Z bloga: Kucharzyca

    Kolejne ciasto warzywne i kolejne marchewkowe. Pamiętacie Warzywne ciasto kakaowo-kokosowe? Była tam warstwa kokosowej marchewki. Tym razem zrobiłam jedną warstwę, a do ciasta wykorzystałam ...
  • Z bloga: Gotujemy i jemy!

    <!--[if gte mso 9]> <![endif]--> <!--[if gte mso 9]> Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE...
  • Z bloga: Zjem-Cie

    Dziś zapraszam na ekspresowy deser, który przygotujesz w jedną minutę! Czekoladowy mus z awokado zapewni moc kulinarnych wrażeń. Będzie słodko, czekoladowo i pysznie! No i rzecz jasna zdrowo....
  • Z bloga: Sportowi Smakosze

    Witajcie! :) Poniedziałkowe słoneczko wita Was razem ze mną :)No doobra, może nie do końca słoneczko, ale miejmy nadzieje, że wyjdzie jeszcze dzisiaj :)Pod moim ostatnim postem o słodziak ...
  • Z bloga: Sportowi Smakosze

    Cześć i czołem!Jakże rozpoczęliście wiosnę? W tym roku wypadła astronomiczna dzień wcześniej- ależ zmiana :)Lepiej przygotować się na weekend, tam planują nam uciąć jedną godzinę ...
  • Z bloga: Kuchnia We Dwoje

    Placki cebulowe z serem i makiem – są bardzo dobre na ciepło jak i na zimno. Są one bardzo proste i szybkie w przygotowaniu.   Czas wykonania: 2 h 30 min   Ilość porcji: 12 sztuk ...
  • Z bloga: Kuchnia We Dwoje

    Od Nowego Roku postanowiłam, że będziemy częściej jedli ryby. Zauważyłam, że często można kupić świeże (nie mrożone) ryby w dobrych cenach. Tak więc kolejny przepis na pstrąga ...
  • Z bloga: Kuchnia We Dwoje

    Crunchy kokosowe to kolejna domowa granola, tym razem z wiórkami kokosowymi i mleczkiem kokosowym. Lekko wyczuwalne wiórki kokosu nadają całości słodki, kokosowy smak. Można dodatkowo ...
  • Z bloga: VANILIOWOCZEKOLADOWA

    Moi drodzy jakoś wzięło mnie na tworzenie zdrowych słodkości i nie ukrywam, że mi to odpowiada. Już raz dzieliłam się z wami moim przepisem na Brownie w wersji fit przepis tutaj i do ...
  • Z bloga: Ugotowane Pozamiatane

    O tej porze roku ciągnie nas do zielonego jedzenia. Najpierw jest irlandzkie święto św. Patryka z zielonym piwem, potem pierwszy dzień wiosny, następnie Wielkanoc, a potem mamy ochotę na ...
  • Z bloga: Pobite Gary Barbary

    Kasza jaglana to jedna z najstarszych i najbardziej zdrowych kasz. Jest lekkostrawna i nie zawiera glutenu. Połączenie kaszy z słodką marchewką okazało się strzałem w dziesiątkę. Placki ...
  • Z bloga: Przy kominku

     bez ziemniaków dekorowana kwiatami puree. Ugotowana włoszczyzna i jaja, ogórki z octu, jabłko, cebulka – wszystko pokrojone w kosteczkę, wymieszane z majonezem, doprawione pieprzem i solą.
  • Z bloga: Kuchnia We Dwoje

    Muffinki z łososiem i pesto to przepis, który znaleźliśmy niedawno z moim mężem w aplikacji odnośnie diet i zdrowego odżywiania. Przepis tak nam się spodobał, że babeczki goszczą ...
  • Z bloga: Awokado Zawsze Pysznie Zawsze Zdrowo

    Dziś sałatka jarzynowa ale nie tradycyjna. Przygotowałam sałatke z gotowanego kalafiora z dodatkiem niskokalorycznych warzyw bez majonezu. Fit sałatka z kalafiora na każdą okazje. Zapraszam. ...
  • Z bloga: Awokado Zawsze Pysznie Zawsze Zdrowo

    Do mojego dania użyłam bardzo zdrowych i niskokalorycznych warzyw które skutecznie podkręcają  metabolizm, składniki te bowiem zawierają tzw. ujemne kalorie do których to strawienia potrzeba...
  • Z bloga: Awokado Zawsze Pysznie Zawsze Zdrowo

    Mój suflet z kaszy jaglanej to raczej taka moja kuchenna warjacja, dekonstrukcja. Zawsze mam ugotowaną kasze jaglaną w domu co najmniej 2 woreczki, jest to bowiem  kulinarna modelina do której ...
  • Z bloga: Awokado Zawsze Pysznie Zawsze Zdrowo

    Zapiekanki to jedno z prostrzych dań do przygotowania nie zajmują wiele czasu a ilość składników jest właściwie nieograniczona. Do mojej zapiekanki użyłam moich ulubionych niskokalorycznych...
  • Z bloga: nutristrefa@gmail.com

    Do mojego dzisiejszego przepisu wykorzystałam unikalną kompozycję ryżu brązowego i trzech kolorów quinoa (białą, czarną i czerwoną). To wegetariańskie danie zachwyci niejednego ...

Prowadzisz bloga kulinarnego? Dodaj go do Targu Smaku i inspiruj innych swoimi przepisami!

×