Targ Smaku

Informujemy, że z dniem 21.03.2018 ustateczniamy serwis targsmaku.pl.
Ustatecznienie serwisu oznacza brak możliwości logowania do serwisu oraz dodawania nowych przepisów. Jeżeli chcesz usunąć swój przepis z targsmaku.pl, prosimy o kontakt z Działem Obsługi Klienta kontakt@targsmaku.pl
  • Z bloga: Di gotuje

    Przepis autorski (mój). Uwielbiam placki wytrawne i najczęściej smażę je z wszelkiego rodzaju warzyw bądź ryżu i kasz. Zerknijcie na moje plackowe propozycje - klik. Ostatnio dla swojej ...
  • Z bloga: rabarbarowo

    Zawsze kiedy mam zamiar przygotować śniadanie na parę dni lub w podróż, automatycznie pojawia mi się w głowie  granola! To prosty sposób, żeby zjeść pożywne i smaczne śniadanie. ...
  • Z bloga: Smaki Armine

    Jeżeli cierpicie na jakieś alergię pokarmowe i musicie wyeliminować z jadłospisu laktozę, to polecam przepis na taki oto naleśnik bez mąki i bez laktozy. Swoją porcję wypełniłam kozim ...
  • Z bloga: Smaki Armine

    Mam dla Was kolejny pomysł na szybkie, smaczne i pożywne śniadanie – naleśniki paprykowo -razowe z serem, roszponką i pomidorem. Wyszły pyszne, polecam Składniki na 2 naleśniki: 80g papryki ...
  • Z bloga: Zdrowo i aktywnie

    Jesienna królowa ciast i deserów.😍 A poza sezonem również chętnie spożywana np. na problemy z niestrawnością i zaparciami ze względu na dużo ilość błonnika.U mnie śliwki suszone ...
  • Z bloga: Smaki Armine

    Miałam poczekać do rana, na dobre światło (by pstryknąć fotkę) na poranną kawkę ( spróbować cukieraska), ale nie wytrzymałam Oto one- legalne, zdrowe, domowe fit czekoladki z orzechami i ...
  • Z bloga: Smaki Armine

    Co powiecie na zdrowe, domowe cukierki orzechowe? Zanurzone w czekoladzie, w smaku przypominają Snickers, a i bez czekolady smakują wyśmienicie. I co najważniejsze, nie zawierają zbędnej chemii ...
  • Z bloga: Smaki Armine

    Czy słodycze mogą być zdrowe? Mogą! Oto mój kolejny pomysł na zdrowe cukierki, coś a’la pralinki. Następnym razem zanurzę je w gorzkiej czekoladzie, będą jeszcze smaczniejsze Składniki ...
  • Z bloga: Zielone Koktajle

    Oczyszczające smoothie z chlorellą, usuń toksyny pijąc zielony koktajl Czytaj więcej »
  • Z bloga: Zielone Koktajle

    Czy wiesz, że... banany mogą świecić w ciemności? Czytaj więcej »
  • Z bloga: Smaki Armine

    Jeeeest tu ktoś? Przyznawać się, kto lubi chałwę? Zrobiłam domową chałwę bez zbędnych niezdrowych dodatków, chcecie przepis? Oto on Składniki: 200g łuskanego słonecznika, 80g orzeszków ...
  • Z bloga: Apetyt Na Kuchnię

    Ciekawa propozycja dla wegan, wegetarian i osób po poście dr Dąbrowskiej, ale także mięsożerców, którzy szukają nowości i czegoś dietetycznego. Przetestowałam ten niby-smalec na ...
  • Z bloga: Smaki Armine

    Jeśli nie macie jeszcze pomysłu na śniadanie, a chcielibyście wykorzystać twaróg i zrobić coś na słodko, to polecam przepis na pyszne syrniki z chia i wkładką z banana. Robię takie... ...
  • Z bloga: Smaki Armine

    Już od bardzo dawna chodził za mną chlebek bananowy, ale chciałam stworzyć swój własny przepis. Kiedy pewnego dnia rano zobaczyłam, że trzy banany błagają o konsumpcję, to namieszałam, ...
  • Z bloga: Oryginalny smak

    Pasta do chleba z ciecierzycy i pieczonej papryki z dodatkiem czosnku, kminu rzymskiego, natki pietruszki i chilli. Pycha
  • Z bloga: SielskieM

     Marchewkowa słodycz na pierniczkach  Witam Was zbyt ciepło, jak na zimę, trzeciego dnia nowego roku...czyli w przeddzień miesięcznicy ;) moich imienin :) Oczywiście, że to jest istotne ...
  • Z bloga: Smaki Armine

    Próbowaliście już naleśniki z mąki pełnoziarnistej pszennej? Jeśli nie, to polecam jak najbardziej. Mało tego, że są one bardziej dietetyczne i mniej kaloryczne od tych, które są robione z...
  • Z bloga: Smaki Armine

    Zamęczę Was tymi syrnikami, ale nic na to nie poradzę, po prostu je uwielbiam i bardzo chętnie jem je na śniadanie 🙂 Dziś proponuję syrniki z bananem i nasionami chia.... [Continue Reading]
  • Z bloga: ola-w-kuchni

    Pieczone placuszki z dynią, szpinakiem i kaszą jaglaną to syty, zdrowy i mniej kaloryczny  pomysł na obiad. Możecie je spakować do pudełka i zabrać do pracy. Doprawione  aromatycznymi  ...
  • Z bloga: Zdrowo i aktywnie

    Orzechy włoskie uczulają rzadziej niż laskowe, ale mimo wszystko powinni się ich wystrzegać alergicy. Ze względu na zawartość szczawianów muszą ich także unikać osoby cierpiące na ...
  • Z bloga: Quinoa Raz!

    Kochani,  dziś z okazji świąt Bożego Narodzenia,  chciałam Wam podziękować, że ze mną tu jesteście i że mam dla kogo pisać. Życzę Wam radosnych i pełnych rodzinnego ciepła świąt,...
  • Z bloga: Cotakpachnie?

    Po powrocie do domu, po tym całym Świątecznym obżarstwie, naszła mnie ochota na pierogi. Tak więc cały wczorajszy poranek spędziłam z potworkami na przygotowywaniu dwóch farszów i ...
  • Z bloga: Smaki Armine

    Kiedy mam ochotę na szybkie, zdrowe i dietetyczne śniadanie, wtedy najczęściej przyrządzam takie oto  owsiane naleśniki z pomidorami i serem żółtym. Uwielbiam takie śniadania, a Wy? ...
  • Z bloga: Zdrowo i aktywnie

    Dzisiaj mam dla Was świetną propozycję śniadania. Ta wersja jest białkowo-tłuszczowa czyli, bez węglowodanów, która idealnie sprawdza się na diecie redukcyjnej. Nie jest konieczne, by przy...
  • Z bloga: Smaki Armine

    Jak rozpoczęliście nowy tydzień? Ja zrobiłam kolejne naleśniki, tym razem owsiane, na kefirze. Wyszły bardzo delikatne i idealnie smakowały z twarogiem i bananem. Robiłam na próbę, dlatego ...
  • Z bloga: Smaki Armine

    Macie dość naleśników? Bo ja nie 🙂 Dziś polecam naleśniki serowo-koperkowe, które nadziałam surówką ze świeżego szpinaku z oliwkami, kukurydzą i papryką. Spróbujcie, naleśniki ...
  • Z bloga: Sportowi Smakosze

    Hej, hej!Witam Was w ten piątkowy poranek :) Jak Wasze samopoczucie, zmęczeni tygodniem?Weekend zapowiada się wolny, czy raczej zapracowany? :)Szczerze Wam powiem, że tak zabieganego tygodnia jak...
  • Z bloga: Sportowi Smakosze

    Witajcie! :)Poniedziałek przywitał Was takim pięknym, mroźnym porankiem? Chyba moje narzekania i post o przyprawach coś pomógł, bo powiem Wam, że niedziela.. o ja!Jaka ona piękne była ...
  • Z bloga: Smaki Armine

    Lubicie śniadanie na słodko? Wszyscy już zdążyli zauważyć, że ja uwielbiam wszelkiego rodzaju placki i placuszki, dlatego dziś polecam placki z bananem i cynamonem na kefirze. Składniki: 1 ...
  • Z bloga: I LOVE LIFE

    CZY WIESZ, ŻE…. JARMUŻ Zawiera: – witaminę A, C i K –  wapń, beta karoten, luteinę –  żelazo, potas i błonnik Ponadto: Jarmuż to warzywo, które nie jest doceniane przez nas a ...