Targ Smaku

  • Z bloga: Słodkie inspiracje

    Na pewno niejednokrotnie spotkaliście się z kuchnią pięciu przemian. W dużym skrócie - jest to dieta pochodząca ze Wschodu, mianowicie z Chin. Swoje źródło czerpie w biorytmie Ziemi. Na ...
  • Z bloga: zdrowszawersja.pl

    Dziś na tapecie pestka z awokado ! Ostatnio pojawiło się kilka ciekawych artykułów poświęconych pestce z awokado. Okazuje sie, że ma wiele wspaniałych właściwości dla naszego organizmu. ...
  • Z bloga: Kulinarne Przemyślenia

    Intensywna  w smaku rukola, na niej ułożone pomidorki koktajlowe na przemian z marynowanym czosnkiem. To wszystko skropione oliwą i cytryną. Wystarczy lekko posolić i popieprzyć. Do tego ...
  • Z bloga: harmoniacialaiumyslu

    Tortilla z brokuła i marchewki to pyszny,  prosty i zdrowy pomysł na  lunch lub  kolacje. Zaletą tej tortilli  jest jej niska kaloryczność;  jeden wrap dostarczy  około 250 kalorii. ...
  • Z bloga: My space, my world. Ana Mari's world.

    Dziś mamy 17 marca czyli święto św. Patryka, z tej okazji przedstawiam Wam moje kultowe zielone przepisy :) Czytaj więcej »
  • Z bloga: Healthy food explorer

    Pyszna, mocno jabłkowa, rozgrzewająca owsianka smoothie o smaku szarlotki. Z rana takie śniadanie to coś wspaniałego, zwłaszcza jeśli za oknem szaro i deszczowo. Smoothie, można ...
  • Z bloga: zdrowszawersja.pl

    Nie od dziś wiadomo, że kiełki są bardzo zdrowe, dlatego postaraj się aby wzbogacały Twój codzienny jadłospis. Dziś na tapecie kiełki fasoli MUNG. To nieocenione źródło: białka, ...
  • Z bloga: Moje Kuchenne Rewelacje

    Pyszna i prosta, bogata w cenne białko oraz błonnik fit pasta fasolowa na kanapki - spróbujcie dla urozmaicenia śniadania czy kolacji!SKŁADNIKI (na 6 grubo posmarowanych kanapek- 1 kanapka 108 ...
  • Z bloga: Sportowi Smakosze

    Witajcie! :) Poniedziałkowe słoneczko wita Was razem ze mną :)No doobra, może nie do końca słoneczko, ale miejmy nadzieje, że wyjdzie jeszcze dzisiaj :)Pod moim ostatnim postem o słodziak ...
  • Z bloga: Kuchnia We Dwoje

    Crunchy kokosowe to kolejna domowa granola, tym razem z wiórkami kokosowymi i mleczkiem kokosowym. Lekko wyczuwalne wiórki kokosu nadają całości słodki, kokosowy smak. Można dodatkowo ...
  • Z bloga: Kuchnia We Dwoje

    Postanowiłam, że zdecydowanie częściej muszę piec chleb. W końcu co swój wypiek to swój – dużo zdrowszy, niż ten ze sklepu. Przepis na chleb żytni razowy znalazłam na opakowaniu ...
  • Z bloga: MojeGary

      Ten sok pomarańczowo-marchewkowy to bogactwo witaminy C i karotenu. Idealna propozycja na wiosenną porcję zdrowia Jego zrobienie wymaga dłużej chwili czasu, ale jest on nie do podrobienia z ...
  • Z bloga: AgaMaSmaka

    Są takie dni, kiedy nie mogę wyjść z podziwu nad tym, czym i w jaki sposób ludzie zaprzątają sobie głowę. Rzecz z pozoru błacha, nieczyniąca nikomu krzywdy czy choćby niewygody, urasta ...
  • Z bloga: Kuchnia We Dwoje

    Sałatka z zielonymi warzywami i kurczakiem, polana sosem curry. Szybko i smacznie!   Czas wykonania: 20 min   Ilość porcji: 4 Składniki: 450 g fileta z kurczaka lub indyka 130 g selera ...
  • Z bloga: Moja Galeria Smaku

    Składniki na 1 porcję: 1 serek wiejski kilka truskawek garść płatków migdałowych szczypta cynamonu miód Płatki migdałowe uprażyć na suchej patelni. Truskawki umyć, odszypułkować ...
  • Z bloga: AgaMaSmaka

    Dobrych naście lat temu pojawiły się w Polsce produkty sojowe w dość dużej ilości: napoje sojowe, pasztety, mleko, które dość szybko stały się ważnym komponentem diet wegetariańskich. ...
  • Z bloga: Awokado Zawsze Pysznie Zawsze Zdrowo

    Moje ulubione składniki w tej kombinacji podbiją wasze podniebinia, błyskawiczna surówka pełna witamin idealna jako dodatek do obiadu na kolacje lub jako zdrowa przekąska którą możecie sobie...
  • Z bloga: Little Hungry Lady

    Zielone placuszki z jarmużem to kolejna, świetna opcja na błyskawiczne śniadanie, które przygotujecie w około 15 minut. Wystarczy wszystkie składniki zmiksować w blenderze kielichowym a ...
  • Z bloga: MojeGary

    Te pełnoziarniste bułki przypadną do gustu każdemu. Są smaczną podstawą każdej kanapki, z zewnątrz chrupiące i miękkie w środku  Kiedyś bałam się ciasta drożdżowego, uważałam, że ...
  • Z bloga: zycier roslinne

    Składniki (12 porcji): puszka mleka kokosowego (400ml) 20 miękkich daktyli 5 łyżek kakao Sposób wykonania:Mleko kokosowe schładzamy przez 8 godzin. Daktyle, kakao oraz stałą część mleka...
  • Z bloga: zdrowszawersja.pl

    Zachęcam Was do spożywania większej ilości warzyw pod każdą postacią. Oto moja propozycja zdrowej, taniej sałatki doskonałej do pudełka lunchowego, kolacji, czy przekąski. Ja przygotowuję ...
  • Z bloga: Babcia radzi, coś tam

    Zacznę ten post fragmentem wierszyka Stanisława Jachowicza „Chory kotek”.  Pan kotek był chory i leżał w łóżeczku, I przyszedł pan doktor: „Jak się masz, koteczku”! — „Źle ...
  • Z bloga: Babcia radzi, coś tam

      Wiosną powinniśmy je jeść codziennie.  - Kiełki mają mnóstwo witamin, mikroelementów, wiele białek i cukrów. Zawierają witaminy z grupy B, witaminę C, D, E, K, PP, oraz żelazo, ...
  • Z bloga: smaczne-zdrowe

       Po udanych, pysznych i puszystych bułkach orkiszowych na zakwasie zamarzyła mi się ich jeszcze doskonalsza wersja. Bardzo lubimy dodatek do bułek mąki żytniej, lubimy również dodatek ...
  • Z bloga: marta-gotuje.pl

    Przedstawiam Wam kolejną odsłonę pasty do kanapek, która idealnie sprawdza się w sytuacji, gdy lodówka świeci pustkami, a mamy ochotę na coś pysznego na śniadanie ; ) Pasta z ...
  • Z bloga: Wypieki Beaty

    Jogurtowe chia z mango     Jak zapewne wiecie nasiona chia (szałwi hiszpańskiej) są bardzo zdrowe i odżywcze. Mają mnóstwo kwasów omega, więc na prawdę warto je jeść :) Nasiona chia ...
  • Z bloga: Moje Kuchenne Rewelacje

    Uwielbiam pasty do kanapek - a jajeczne w szczególności :)Pyszna pasta jajeczna wbrew pozorom doskonale smakować może bez majonezu - którego 1 łyżka ma aż 166 kcal!Fit pasta jajeczna, którą...
  • Z bloga: nutristrefa@gmail.com

    Do tej pory sałatki zrobione z selera korzeniowego i pietruszki wydawały mi się nie smaczne. Dopóki nie spróbowałam tej sałatki. Łączy wyżej wymienione warzywa w sposób idealny za pomocą...
  • Z bloga: Pobite Gary Barbary

    Idzie wiosna, zbliża się do nas wielkimi krokami. A jeśli nadejdzie to stragany będą uginały się pod ciężarem sezonowych warzyw. Już nie mogę doczekać się młodej kapusty, naszych ...

Prowadzisz bloga kulinarnego? Dodaj go do Targu Smaku i inspiruj innych swoimi przepisami!

×