Targ Smaku

Informujemy, że z dniem 21.03.2018 ustateczniamy serwis targsmaku.pl.
Ustatecznienie serwisu oznacza brak możliwości logowania do serwisu oraz dodawania nowych przepisów. Jeżeli chcesz usunąć swój przepis z targsmaku.pl, prosimy o kontakt z Działem Obsługi Klienta kontakt@targsmaku.pl
  • Z bloga: GREEN GOODIES

    Amarantuski to pyszne i bardzo proste ciasteczka z dodatkiem amarantusu. Amarantus to roślina, która jest bardzo dobrym źródłem żelaza. Oprócz żelaza, zawiera w sobie białko i błonnik, a ...
  • Z bloga: Lamarida.pl

    Pewna osoba, dla której ulubionym deserem jest śledzik 😉 , gdy pierwszy raz spróbowała tych makowych babeczek z zadowoleniem powiedziała: “Mmmmm, niezłe!” Był to niewątpliwie ...
  • Z bloga: AgaMaSmaka

    Jak ktoś przychodzi do mnie na herbatę czy kawę to ma problem, jeśli lubi słodzić ciepłe napoje. Cukru w domu nie mam nigdy, a syropy miewam tylko czasami (czasem klonowy, ale częściej ...
  • Z bloga: Kuchnia Roślinna | Vegan Taste

    Gdy mam ochotę na małą, słodką przekąskę, często wybieram zdrowe ciasteczka. Staram się unikać sklepowych produktów, ponieważ często zawierają one niepotrzebne dodatki takie jak ...
  • Z bloga: Be Fit Be Strong

    Kasza jaglana ugotowana na sypko z dodatkiem oleju kokosowego, syropu daktylowego, z owocami, twarożkiem i musli to genialny pomysł na sycący posiłek w domu, do szkoły, czy do pracy. Jest to ...
  • Z bloga: Eksperymentalnie.com

    Jeśli lubisz galaretkę to deser z chia też polubisz. Często jest określany jako pudding chia, ale deser z chia czy pudding z chia... The post Deser z chia z sosem czekoladowym appeared first on ...
  • Z bloga: Okiem Blondynki by McBlondi

    Ostatnio w moje ręce wpadł stary przepiśnik mojej Mamy, który okazał się niesamowitą skarbnicą smakowitych przepisów. Znalazłam tam przepis na kotleciki kapuściane, który zaciekawił ...
  • Z bloga: Zapach Apetytu

    Injera jest rodzajem etiopskiego pieczywa w postaci cienkich naleśników, przygotowywanym na zakwasie chlebowym. Injera z jednej strony ma gładką, a z drugiej porowatą strukturę. Ciasto robi się...
  • Z bloga: Ola la LCHF

    Na naszych talerzach często goszczą jajka faszerowane na wiele sposobów. Znakomicie sprawdzają się także na święta na wielkanocnym stole lub jako przekąska podczas różnych imprez. Nie ...
  • Z bloga: Vito Gryzie

    Chili z kostką sojową to bardzo sycące i rozgrzewające danie dla zapracowanych. Pełne warzyw i aromatycznych przypraw. Dość często je robię i przyznam , że początkowo nie miałam zamiaru ...
  • Z bloga: Vito Gryzie

    Zapomnijcie o tradycyjnych pizzach, drożdżach i wyrabianiu ciasta! Mini pizze z brokuła to bezglutenowa, niskokaloryczna alternatywa dla mącznej pizzy, a przy okazji świetny sposób na ...
  • Z bloga: Marchewkowe Pole

    Obiad z pudełka czyli kasza jaglana z czarnymi oliwkami i odświeżająca sałatka. W pracy możemy skorzystać ze stołówki zakładowej, kiosku, sklepiku czy kateringu. Nie zawsze jednak ...
  • Z bloga: Quinoa Raz!

    Miałam ochotę na minimalizm i dawno nie było zupy, więc powstało to danie.  Składniki: pół szklanki ugotowanej czarnej quinoy 1 nieduży kalafior romanesco 1 cebula 1 mała marchewka 1 ...
  • Z bloga: Ola la LCHF

    Śledzie to element prawidłowo skomponowanej diety ketogenicznej dlatego goszczą u nas regularnie w wielu wariantach jak te pod tłustą pierzynką czy po kaszubsku. Tym razem polecam Wam śledzie w...
  • Z bloga: Cynamonowe szczęście

    Dzień dobry co powiecie na ciasto bez białej mąki i tłuszczu? Jeśli jeszcze zastąpicie biały cukier (bo akurat tylko taki miałam pod ręką) na np brązowy to już będzie całkiem fit i ...
  • Z bloga: Ola la LCHF

    W naszym domu „słodycze” pojawiają się tylko w weekendy oraz z okazji świąt bądź uroczystości. Są to oczywiście zdrowe desery w wersji LCHF, które  znakomicie zaspokajają ochotę na ...
  • Z bloga: smaczne-zdrowe

       Ciasto marchewkowe, tym razem w b. zdrowej odsłonie, spełniające także wymogi Low FODMAP, więc bezglutenowe, dodatkowo także Paleo.Inspiracją był przepis z książki "Polski przewodnik ...
  • Z bloga: Eksperymentalnie.com

    Risotto nie jest popularnym daniem w Polsce, a szkoda, bo risotto, zwłaszcza risotto z łososiem to naprawdę smaczne, delikatne i pasujące do wielu... The post Risotto z łososiem i groszkiem ...
  • Z bloga: avokava.com

    W twórczym szale powstały OPONKI : z mąki kokosowo-migdałowej z dodatkiem słodkiego dojrzałego banana
  • Z bloga: Ola la LCHF

    Tort idealny na zbliżające się Walentynki, ale i urodziny czy inne okazje w naszym życiu
  • Z bloga: mecooks

    Jeśli chcecie zjeść coś słodkiego bez wyrzutów sumienia koniecznie spróbujcie tego bezglutenowego smakołyku. Z płatków owsianych zrobić można całą masę pysznych smakołyków. Mogą to ...
  • Z bloga: Petits dejeuners

    Jaglane ciastko z nadzieniem kokosowo-orzechowym 25B/20T/50W PRZEPIS /porcja/ 15g płatków jaglanych 25g mąki jaglanej 10g odżywki białkowej (lub czegoś do dosłodzenia) jajko 3/4 ...
  • Z bloga: Petits dejeuners

    "Pączki" z batatów nadziane czekoladą i karmelem /porcja/ 6B/4T/20W  PRZEPIS /10 sztuk/ 400g batata 60g mąki jaglanej/ ryżowej 40g mąki ziemniaczanej 40g mąki kokosowej 50g odżywki ...
  • Z bloga: Little Hungry Lady

    Wiesz już, że mam kilka ulubionych pozycji na zdrowe śniadanie. W zależności od nastroju przygotowuję sobie słodką owsiankę z owocami, przy braku czasu miksuję zielony koktajl a w weekendy ...
  • Z bloga: Okiem Blondynki by McBlondi

    Dzisiaj mam dla Was przepis na pyszny pasztet z soczewicy, który idealnie sprawdza się nie tylko do kanapek, ale również jako danie na ciepło. Soczewica jest bogata w białko, dlatego jest ...
  • Z bloga: smaczne-zdrowe

       Biszkopty w wersji bezglutenowej. Do ich przygotowania użyłam mąk, które akurat miałam pod ręką (miałam resztę ryżowej więc dodałam kukurydzianej...), możecie pokombinować ...
  • Z bloga: Vito Gryzie

    Jako dziecko często jadłam jabłka pieczone z cukrem. Wydrążało się z nich ogryzek, w jego miejsce wsypywało cukier i wstawiało do piekarnika.  Ta wersja pieczonych jabłek nie zawiera ...
  • Z bloga: Vito Gryzie

    Naleśniki z ciecierzycy to świetna wegańska i bezglutenowa alternatywa dla tradycyjnych naleśników czy tortilli, ponadto do ich przygotowania potrzebujemy jedynie trzech składników. Mąki z ...
  • Z bloga: Marchewkowe Pole

    Gołąbki z kapusty włoskiej z kaszą gryczaną niepalona, pieczarkami i warzywami. Szklanka kaszy gryczanej niepalonej ugotowana al dente 300 gram pieczarek 1 cebula warzywa z rosołu( ...