Blog kulinarny FitSweet

Smoothie mango-ananas

Z bloga: FitSweet
Do urlopu jeszcze daleko, a Ty masz ochotę na odrobinę egzotyki? Zmiksuj sobie smoothie z tropikalnych owoców. Kuracja napojem z mango, ananasa i pomarańczy trochę pomaga, a do tego zaspokaja ...
Mrożona kawa

Z bloga: FitSweet
Żar leje się z nieba i masz ochotę na coś zimnego? Mrożona kawa to idealny napój na letnie, upalne popoludnie. Dodatkowo w takim wydaniu z powodzeniem może zastąpić słodki deser, ...
Kokosowe ciasto z morelami

Z bloga: FitSweet
Morele to moje ulubione śliwki, sama nie wiem czy ze względu na sam smak, który bardzo lubię, czy na to, że przywołują miłe wspomnienia z dzieciństwa. A było to tak… w ogrodzie rosła ...
Sałatka z arbuzem

Z bloga: FitSweet
Kolejna letnia, kolorowa propozycja sałatkowa. Soczysta, bardzo orzeźwiająca, idealna na upalne dni. Jeżeli lubicie sałatki z owocowym akcentem, zapraszam również po przepis na SAŁATKĘ Z ...
Batoniki śniadaniowe

Z bloga: FitSweet
Receptą na udany dzień jest zdrowe, dające mnóstwo energii, a przede wszystkim smaczne śniadanie. Dlatego dziś zapraszam Was do wspólnej celebracji poranka z pożywnymi, domowymi batonami. ...
Truskawkowy budyń jaglany

Z bloga: FitSweet
Budyń z kaszy jaglanej to prosty sposób na bardzo smaczny, zdrowy podwieczorek, kolację lub śniadanie. Dzisiejsza sezonowa wersja jest kremowa, aksamitna i mocno truskawkowa… myślę, że w ...
Sernik na zimno z musem z mango i pomarańczy

Z bloga: FitSweet
Sernik z tego przepisu jest wyjatkowo lekki, delikatny i kremowy. Podawany na zimno z orzeźwiającym musem owocowym idealnie nadaje się na letnie upały. A do tego to jak wygląda, niczym ...
Sałatka z kaszą pęczak i jarmużem

Z bloga: FitSweet
Lubię przeglądać prasę kulinarną, w której można znaleźć wiele sprawdzonych przepisów na smaczne dania, przedstawiane dodatkowo na pięknych i apetycznych fotografiach. Takim sposobem, ...
Tatar z wędzonego łososia

Z bloga: FitSweet
Tradycyjny tatar z wołowiny to przystawka, którą jedni kochają, a inni są jej zdecydowanymi przeciwnikami. Mi jest bezwątpienia bliżej do tej drugej grupy, ale rybna wersja z wędzonego na ...
Maślane ciasto z truskawkami

Z bloga: FitSweet
Delikatne ciasto o intensywnym maślanym smaku z sezonowymi, słodkimi truskawkami i chrupiącą, lekko kokosową kruszonką. Pyszne, rozpływające się w ustach, zniewalające zapachem, a do tego ...
Bakłażan faszerowany kaszą jęczmienną pęczak

Z bloga: FitSweet
Osobom rzadko gotującym i przygotującym posiłki lub też jedzącym w bardzo tradycyjny sposób często wydaje się, że zdrowy posiłek musi być bardzo czasochłonny, skomplikowany, wyszukany, a ...
Koktajl z borówek na kefirze

Z bloga: FitSweet
Okres wiosenno-letni to najlepszy czas na koktajle, smoothie oraz inne owocowe lub warzywne napoje, które nie da się ukryć, że kocham. Nawet kiedy nie mam ochoty na nic innego, na bosko ...
Deser truskawkowy à la tiramisu

Z bloga: FitSweet
Wiem, że podobnie jak ja jesteście łasuchami, kochacie słodkości i oczywiście truskawki, dlatego dziś witam się z Wami kolejną propozycją na szybki, pyszny, bardzo truskawkowy deser, który ...
Cytrynowe muffinki z borówkami

Z bloga: FitSweet
Mięciutkie, wilgotne, pyszne muffinki z dużą ilością soczystych borówek i przyjemnym, lekko orzeźwiającym cytrynowym posmakiem. Idealny, prawdziwie letni dodatek do mrożonej kawy. Składniki ...
Zupa-krem z białych warzyw z Gorgonzolą

Z bloga: FitSweet
Delikatna, kremowa, a zarazem sycąca zupa z białych warzyw z dodatkiem niebieskiego sera. Pyszna kombinacja smaków, obok której ciężko przejść obojętnie. Koniecznie spróbujcie. Składniki ...
Napój truskawka-arbuz-rabarbar

Z bloga: FitSweet
Pogoda w tym roku nie rozpieszcza, ale mimo to co raz częściej pojawiają się wysokie temperatury, dlatego mam dla Was przyszny i zdrowy napój na cieplejsze dni, który poprawia samopoczucie i ...
Pełnoziarniste placuszki z amarantusem (Torcik śniadaniowy)

Z bloga: FitSweet
Tort na śniadanie? Czemu nie, kiedy jest to tort z pożywnych, sycących placuszków podany ze świeżymi owocami. Prosta, a zarazem pyszna, ciesząca oko propozycja, w sam raz by celebrować ...
Szaszłyki drobiowo-warzywne z ryżem curry

Z bloga: FitSweet
Wbrew pozorom na grillu można przyrządzić nie tylko ciężkie, tłuste dania mięsne, jak żeberka czy karkówka, ale również wiele lekkich potraw. Najlepszym przykładem są grillowane ...
Sernik na zimno z jogurtem naturalnym

Z bloga: FitSweet
Jak już wielokrotnie wspominałam, kocham serniki, wszystkie, bez wyjątku. Nie tylko pieczone, ale również te nie wymagające pieczenia, prosto z lodówki, idalne na cieplejsze dni, a nawet ...
Ekspresowy deser kremowo-bananowy

Z bloga: FitSweet
Kolejny byskawicznie robiący się deser, który nie wymaga pieczenia i można go wykonać w mgnieniu oka, a przy tym bardzo smaczny i znikający tak samo szybko jak powstaje. Nie wierzycie? ...

Targ Smaku